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「デジタルデトックス」の記事一覧

キャンプと日常の違いから見える「心の余裕」

キャンプというと、焚き火やテント泊、美味しいキャンプ飯などを思い浮かべる人が多いかもしれません。し…
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キャンプでデジタルデトックス：自然に浸る時間のすすめ

最近、私はソロキャンプで意識的にスマホやSNSをオフにする時間を作るようにしています。自然の中でデジタ…
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