9割が気づいてない無駄な固定費5選｜見直すだけで月1万円節約できる
tossy9割が気づいてない無駄な固定費5選💸
見直すだけで月1万円節約できる
節約術｜お金と向き合うとりのブログ
📋 この記事の目次
- 固定費の見直しが最強の節約理由
- 結論：見直すべき固定費5つ
- ① スマホ代を見直す
- ② サブスクを整理する
- ③ 保険を見直す
- ④ 電気・ガス・ネット回線を変える
- ⑤ 家賃を交渉する
- やりがちな失敗・注意点
- 今日からの行動ステップ
🐦固定費の見直しが最強の節約理由
「節約したいけど、何からやればいいか分からない…」そう思っていませんか？
節約で一番効果が大きいのは、実は固定費の見直しです。理由はシンプルで、一度見直すだけでずっと節約が続くから。毎月の食費を我慢するより、固定費を1つ削った方が圧倒的に楽です。
しかも多くの人が気づかないうちに毎月ムダなお金を払い続けています。その額、気づけば月1万円以上になっていることも普通にあります。
💡 固定費は「一度頑張れば、あとはずっと楽」。食費節約より断然コスパが高い節約術です！
・ ・ ・
✅結論：見直すべき固定費5つ
先に結論です。見直すべき固定費はこの5つだけでOKです。
見直し優先度の高い固定費
① スマホ代 → 最も即効性が高い。月5,000円以上の差も
② サブスク → 気づかず払い続けているものを断捨離
③ 保険 → 不要な特約を外すだけで数千円変わることも
④ 電気・ガス・ネット → 会社を変えるだけで安くなる
⑤ 家賃 → 更新時の交渉でダメ元でも試す価値あり
全部やらなくていいです。まず1つだけ見直せばOK。
① スマホ代 → 最も即効性が高い。月5,000円以上の差も
② サブスク → 気づかず払い続けているものを断捨離
③ 保険 → 不要な特約を外すだけで数千円変わることも
④ 電気・ガス・ネット → 会社を変えるだけで安くなる
⑤ 家賃 → 更新時の交渉でダメ元でも試す価値あり
全部やらなくていいです。まず1つだけ見直せばOK。
| 固定費の種類 | 節約できる目安（月） | 難易度 |
|---|---|---|
| ① スマホ代 | ▲3,000〜5,000円 | ★☆☆ 簡単 |
| ② サブスク | ▲1,000〜3,000円 | ★☆☆ 簡単 |
| ③ 保険 | ▲1,000〜5,000円 | ★★☆ やや難 |
| ④ 電気・ガス・ネット | ▲1,000〜3,000円 | ★☆☆ 簡単 |
| ⑤ 家賃交渉 | ▲2,000〜10,000円 | ★★★ 要交渉 |
・ ・ ・
📱無駄な固定費① スマホ代を見直す
①
⚡ 最も即効性が高い
大手キャリアのまま使っているなら要確認
大手キャリア（docomo・au・SoftBank）を使っている場合、かなりの確率で払いすぎです。
月8,000円 → 格安SIMで月2,000〜3,000円台に下げられるケースも多い。年間で5万円以上の差になることもあります。
ahamoやpovoなどの中間プランでも十分節約になります。まずは今の月額料金を確認するだけでもやってみてください。
月8,000円 → 格安SIMで月2,000〜3,000円台に下げられるケースも多い。年間で5万円以上の差になることもあります。
ahamoやpovoなどの中間プランでも十分節約になります。まずは今の月額料金を確認するだけでもやってみてください。
⚠️
格安SIMへの乗り換えは通話品質・サポート体制が大手と異なります。家族間通話が多い人や、仕事でスマホをよく使う人は事前に確認を。
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📺無駄な固定費② サブスクを整理する
②
🔍 気づかず払い続けているケースが多い
使っていないサブスクを棚卸しする
動画配信・音楽アプリ・有料会員・クラウドサービス…。複数加入していると、毎月合計で3,000〜5,000円にのぼることも。
判断基準は「最近1か月以内に使ったか？」だけ。使っていないなら即解約でOK。解約後に必要になったらまた入ればいいだけです。
クレカの明細を見て「これ何の請求だっけ？」となったもの、それが不要なサブスクです。
判断基準は「最近1か月以内に使ったか？」だけ。使っていないなら即解約でOK。解約後に必要になったらまた入ればいいだけです。
クレカの明細を見て「これ何の請求だっけ？」となったもの、それが不要なサブスクです。
💡 サブスクは「全部解約する必要はない」。本当に使っているものは残してOK。使っていないものだけ解約すれば月1,000〜3,000円の節約になります。
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🏥無駄な固定費③ 保険を見直す
③
📝 内容を理解せず加入しているケースが多い
「なんとなく入ってる」保険は要チェック
保険は「必要な保障だけ残す」のが基本。過剰な保障や不要な特約を外すだけで月数千円変わることもあります。
特に独身・一人暮らしの人は死亡保険の保障額が過剰なことが多いです。まずは保険証券を引っ張り出して「何の保険に入っているか」を確認するところから始めましょう。
特に独身・一人暮らしの人は死亡保険の保障額が過剰なことが多いです。まずは保険証券を引っ張り出して「何の保険に入っているか」を確認するところから始めましょう。
⚠️
保険の見直しは解約前に慎重に。医療保険・がん保険は年齢が上がると再加入時の条件が厳しくなります。必要かどうか分からない場合はFP（ファイナンシャルプランナー）に相談するのがおすすめです。
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💡無駄な固定費④ 電気・ガス・ネット回線を変える
④
🔄 会社を変えるだけで安くなる
比較サイトで5分確認するだけでOK
電力会社やガス会社は、プランを変えるだけで月500〜1,500円の節約になることがあります。
ネット回線も同様です。引越しや更新のタイミングで見直すとお得なキャンペーンが使えることも。特に光回線をまだ使っていない人・古い契約のままの人は要確認です。
ネット回線も同様です。引越しや更新のタイミングで見直すとお得なキャンペーンが使えることも。特に光回線をまだ使っていない人・古い契約のままの人は要確認です。
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🌐 ネット回線の見直しにおすすめ｜光回線・Wi-Fi
- 安定した高速通信で動画・テレワークもサクサク快適
- 月額料金が固定なので、スマホのギガ消費を気にしなくて済む
- キャッシュバックや工事費無料キャンペーンを実施中のプランも多数
- 申し込み手続きはオンラインで完結。難しい操作は不要
↑ 回線を見直すだけで毎月の通信費がスッキリします
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🏠無駄な固定費⑤ 家賃を交渉する
⑤
💬 意外と見落とされがち
更新時がチャンス。ダメ元でも言ってみる価値あり
家賃は「交渉できない」と思っている人が多いですが、実は更新のタイミングで交渉するとOKが出るケースもあります。
まず周辺エリアの同条件の物件相場を調べて、現在の家賃と比較してみましょう。相場より高ければ交渉の余地あり。月2,000〜5,000円下がれば年間で最大6万円の節約です。断られてもリスクはゼロなので、ダメ元でも必ず試してみる価値があります。
まず周辺エリアの同条件の物件相場を調べて、現在の家賃と比較してみましょう。相場より高ければ交渉の余地あり。月2,000〜5,000円下がれば年間で最大6万円の節約です。断られてもリスクはゼロなので、ダメ元でも必ず試してみる価値があります。
🐦 家賃交渉のコツは「周辺相場を調べてから、引越しをほのめかしつつ相談する」こと。強引にならず丁寧に伝えるのが成功率を上げるポイントです。
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⚠️やりがちな失敗・注意点
固定費の見直しを始める前に、よくある失敗パターンを確認しておきましょう。
❌ 細かい節約（食費・外食）ばかりやってしまう
食費を1食100円削るより、スマホ代を月3,000円下げる方が圧倒的に効果大。節約は「効果の大きいものから」が鉄則です。
❌ 我慢系の節約をしようとする
「使わない」「食べない」系の節約は続きません。固定費の見直しは我慢ゼロで毎月の支出が下がります。我慢しない節約を優先しましょう。
❌ 一気に全部やろうとする
5つ全部を同時に見直そうとするとパンクして挫折します。まず1つだけ。一番節約額が大きそうなものから始めるのが正解です。
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🚀今日からの行動ステップ
難しいことは何もありません。この3ステップだけやれば十分です。
STEP 1 固定費を全部書き出す
スマホ代・サブスク・保険・電気ガス・家賃をノートやメモアプリに書き出します。月の合計額を見ると「こんなに払ってたの？」と気づけます。
STEP 2 1つだけ削れるものを選ぶ
一番節約額が大きそうな1つに絞って動きます。迷ったら「スマホ代の見直し」が一番手軽で効果が高いのでおすすめです。
STEP 3 今日中に見直す（明日以降はやらない）
「あとでやろう」は永遠にやりません。スマホ代なら今日の移動時間に格安SIMを調べる、サブスクなら今日の夜に解約する。「今日中に1つ」がルールです。
💡
ポイントは「全部やろうとしないこと」。1つ見直すだけで月数千円の節約になります。それが来月、再来月も続くので、積み重ねで大きな差になっていきます。
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📋まとめ：今日からできる行動リスト
固定費の見直しは、一度やれば毎月ずっと効果が続く最強の節約術です。難しいことは必要ありません。まず1つだけでいいので、今日中に見直してみてください。それだけで来月からお金の残り方が変わります。
- 📱スマホ代を確認して、格安SIM・プラン変更を検討する
- 📺クレカ明細からサブスクを洗い出して、使っていないものを解約
- 🏥保険証券を確認して、不要な特約がないか見直す
- 💡電力・ネット回線のプランを比較してみる
- 🏠更新時に家賃の交渉を試みる（相場を調べてから）
- ❌食費の我慢より固定費の見直しを優先する
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